地震災害的傷亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震發生時應反應迅速，及時采取保護自己的措施。
應急要點
●住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應迅速頭頂保護物跑到屋外；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
●住在樓房的居民，應選擇廚房、衛生間等開間小的空間避震；也可以躲在內墻根、墻角、堅固的家具旁等易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。
●盡快關閉電源、火源。
●正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
●正在市內活動時，應注意保護頭部，迅速跑到空曠場地蹲下；盡量避開高大建筑物、立交橋，遠離高壓電線及化學、煤氣等工廠或設施。
●正在野外活動時，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側方向跑。
●正在海邊游玩時，應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。
●駕車行駛時，應迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
●身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯系，不要大聲呼救，注意保存體力；設法用磚石等支撐上方不穩的重物，保護自己的生存空間。
●參加震后搜救時，應注意搜尋被困人員的呼喊、呻吟和敲擊器物的聲音；不可使用利器刨挖，以免傷人；找到被埋壓者時，要及時清除其口鼻內的塵土，使其呼吸暢通；已發現幸存者但解救困難時，首先應輸送新鮮空氣、水和食物，然后再想其他辦法救援。
專家提示
●遇到地震要保持鎮靜，不能擁擠亂跑。震后應有序撤離。
●已經脫險的人員，震后不要急于回屋，以防余震。
●對于震動不明顯的地震，不必外逃。
●遭遇震動較強烈的地震時，是逃是躲，要因地制宜。
